amp - Fitness

Info

Personaltraining, betreutes Fitness- und Gesundheitstraining für Jung und Alt.
Aufbautraining nach Verletzungen, individuelles Kraft- und Fitnesstraining.

Geschichte

Ich biete effektives und zielgerichtetes Fitnesstraining, sowohl für Gesundheits- als auch für Leistungssportler.

Dein persönlicher Trainingsplan wird von mir aufgrund deiner individuellen Fähigkeiten und deiner sportlichen, sowie auch gesundheitlichen Ziele erstellt.

Ich bin beim Training persönlich anwesend und betreue die einzelnen Übungen. Dadurch kann von mir sowohl die präzise Ausführung, als auch der Umfang und die Intensität der Übungen laufend an den Trainingsfortschritt angepasst werden. Ein optimaler Trainingserfolg ist dadurch gewährleistet.