Angst- und Stressbewältigung

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Erlernen von Präventivmaßnahmen & Entspannungsmethoden
Sachgerechte Information
Verbesserte Wahrnehmung und Achtsamkeit
Veränderung von Denk-, Gefühls & Handlungsmustern
Aktivierung vorhandener Ressourcen
Steigerung der Zufriedenheit & Lebensqualität

"PSYCHOLOGISCHE BERATUNG / ANGST- UND STRESSBEWÄLTIGUNG- Veränderung von Denk-, Gefühls und Handlungsmustern- Verstehen der eigenen Ursachen, Auslösern, Reaktionen und Auswirkungen psychisch & körperlich- Steigerung der Zufriedenheit und Lebensqualität- Abbau sozialer Ängste und Aufbau von Selbstsicherheit- Aufbau von Selbstbewusstsein und Selbstwert- Vorhandene innere Blockaden erkennen und auflösen- Umgang mit negativen Gefühlen- Selbstreflektion erfahren und Erkenntnisse über sich gewinnen- Hilfe zur Selbsthilfe durch Selbstmanagementtechniken"

Adresse: Herrenstrasse 4, 4020 Linz

Telefonnummer: +436769054600

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Stadt: Linz

Postleitzahl: 4020

Öffnungszeiten

Montag: 09:00 - 13:00
Dienstag: 18:00 - 20:00
Mittwoch: 09:00 - 13:00
Donnerstag: 05:00 - 20:00
Freitag: 09:00 - 12:00
Samstag: 10:00 - 15:00
Sonntag: 10:00 - 15:00

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Bewertungen

Trotz Spontananfrage habe ich sehr schnell und unkompliziert einen Termin bekommen. Durch Ihre herzliche Art, habe ich mich vom ersten Moment an sehr aufgehoben gefühlt. Sabrina nimmt sich sehr viel Zeit, hört sehr gut zu und gibt einem stets ein wohliges Gefühl. Schon in der ersten Stunde habe ich sehr viel über mich selbst erfahren. Vor allem, habe ich mich verstanden und wertgeschätzt gefühlt. Durch Ihre gezielte Fragestellung beleuchtet Sie die Themen immer wieder von einer anderen Perspektive. Wer sich selbst besser kennen lernen will, ist hier an der richtigen Adresse. Ich kann Sabrina mit ihrer erfrischenden, offenen Art, ihrem extremen Fachwissen nur wärmstens empfehlen.

Sabrina schafft es immer eine ruhige und angenehme Atmosphäre zu kreieren in der man sich einfach wohl und sicher fühlt. Bisher hat sie mir und auch meinem Partner mit ihrer professionellen aber immer sehr freundschaftlichen und offenen Art viel weiter geholfen. In ihrer Umgebung fühlt man sich einfach gut aufgehoben.

Falls du mit Angstgedanken kämpfst oder allgemein Ängste hast, bist du bei Sabrina an der richtigen Adresse. Sie ist äußerst kompetent und eine liebenswerte Person mit einem sehr wertschätzenden Umgang. Die Terminvergabe funktioniert rasch und unkompliziert. Ihre Arbeit ist zwar im höheren Preissegment angesiedelt, aber dafür genügen oft schon wenige Stunden bei ihr um das gewünschte Ziel zu erreichen. Wenn du auf der Suche nach einer zukunftsorientierten - nicht vergangenheitslastigen - Arbeit mit dir selbst bist, dann ist Sabrina genau die richtige

Sabrina ist die erste Person bei der ich mich richtig gut aufgehoben fühle. War bei vielen ausgebildeten Psychologen, verschiedenste Fachleuten und Personen auf der Suche nach Hilfe, doch schon bei der ersten Begegnung mit Sabrina fühlte ich dass es mit ihr etwas besonderes ist, eine gewisse Erleichterung machte sich in mir breit, denn ich habe gefunden was ich brauche. Ich kann mich bei ihr fallen lassen, einfach sein wie ich bin, und fühle mich nach jedem Gespräch ein Stück mehr befreit. Sie ist sehr authentisch und man kann die Liebe zu ihrer Arbeit/Berufung spüren. Eine großartige Frau die auch noch Bücher/Meisterwerke schreibt.

Ich bin Student und es macht mir riesen Spaß und ich gehe immer mit voller Vorfreude zu meinen Einzelgesprächen mit Sabrina. Durch ihr fundiertes Wissen über die menschliche Psyche und ihrer stark ausgeprägten Empathie ermöglicht sie mir meine Ängste zu beschreiben, zu verstehen und in weiterer Folge zu lösen. Man fühlt sich verstanden und wertgeschätzt zu gleich und lernt sich dank Sabrina selbst kennen und kann dadurch wachsen. Sie gibt mir Sicherheit und zeigt mir neue Blickwinkel zur Selbsterkenntnis auf.  Ich kann die nächste Sitzung kaum erwarten.

Sabrina stellt die genau richtigen Fragen und geht auf einen gut ein. Wer gerne schnell zum Punkt kommt und möglichst viele Tipps und Ideen für die Lösung haben möchte, ist sie genau die richtige. Sie ist sehr freundlich und flexibel. Ich kann sie nur weiterempfehlen!

Sabrina ist eine der nettesten und offensten Person, die ich bis jetzt kennenlernen durfte. Sie ist in ihrer Tätigkeit einfach so gut und sie weiß genau was den Menschen auf dem Herzen liegt. Sie erkennt die Probleme, die mir auf dem Herzen liegen, sie hat ein sehr gutes Einfühlungsvermögen und sie gibt mir immer tolle Ratschläge mit, wie ich mit meinen Problemen umgehen soll. Auch durch ihre Übungen fühlt man sich innerlich freier, da man zeigen kann was man selbst will, wo man selbst als Mensch steht und welche Wünsche/Bedürfnisse man als Mensch selbst hat. Ich fühle mich einfach bei den Gesprächen mit ihr sehr wohl und man kann mit ihr über alles sprechen. Ich gehe jedes Mal mit einem Lächeln aus ihrer Praxis hinaus und ich kann sie wirklich nur weiterempfehlen.

Ich habe bei Sabrina das 2-Tages Seminar Stress und Selbstmanagement gebucht und kann es nur wärmstens weiterempfehlen. Sabrina ist eine Powerfrau und kann ihr Wissen sehr gut an Dritte weitergeben. Man fühlt sich bei ihr gut verstanden und noch besser aufgehoben. Sie hilft einem die Dinge aus anderen Blickwinkeln zu betrachten und auf einmal sind die "Probleme" und der "Stress" mit denen man in den Kurs startet nur mehr ganz klein. Gefestigte Muster können mit Ihren Übungen "gelockert" und verändert werden. Ich bin sehr froh, dass ich Sabrina kennenlernen durfte und werde die vielen Inputs bestmöglichst versuchen umzusetzen.

Sabrina ist ein echter Hit!!!. Extrem engagiert, super nett, seeeeeehr kompetent und hat einen großartigen Zugang zu den Kids. Wärmste Empfehlung!  Meine Tochter kommt bereits beim Lernen lernen Workshop mitmachen und hat von einem einmaligen Angst Coaching extrem profitiert!  Chaupeau   Danke für die tolle Unterstützung! Weiterhin viel Erfolg und danke für dein Engagement für die Freude am Lernen

Sabrina kann sich so gut in jemanden hineinfühlen. Ich fühle mich sehr wohl bei ihr und ich habe scho bei wenigen Gesprächen unfassbar viel gelernt. Die Terminvereinbarung geht auch super schnell und unkompliziert.

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