Bewegsam.FiTness & YOGA.Training

Info

Alexandra Kientzl
PERSONAL.Trainerin
YOGA.Trainerin
BLACKROLL®Trainerin
HEIL- & SPORTmasseurin

Geschichte

Bewegung...
"...ein Medikament, das gleichzeitig das kardiorespiratorische System & die Muskeln trainiert, Kohlehydrat- & Fettstoffwechsel verbessert, die Knochen stärkt, das Gewicht regulieren hilft, stimmungsaufhellend & antidepressiv wirkt, sowie oft eine sozial integrierende Funktion hat..."
(Prof.Dr.med. Bernhard Marti 2000)

"Hier stehst Du im Mittelpunkt! In meiner Praxis biete ich körperliches Training, das in jeden Alltag passt & manuelle Behandlungen, die auf vielen Ebenen wirken. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen...ich habe selbst lange Jahre damit gelebt. Heute habe ich Lebensqualität & Bewegungsfreude wiedergewonnen. Meinen Weg zurück teile ich mit Dir in meiner Praxis. Ich gebe Dir Raum, begleite intuitiv & achte auf körperliche & persönliche Grenzen. Den eigenen Körper in Bewegung positiv erleben, sich wieder spüren - macht körperlich FiT & mental stark. Bewegung die Dich verändert...ich nehm Dich mit! Starte . Jetzt !"