Daniel Keckeis - Ernährungswissenschaften

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Unabhängige und fachliche Dienstleistungen zu Ernährungsthemen im Bezug auf: Gesundheit, Sport und Prävention.

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Daniel Keckeis
Südtirolerstraße 15
A6830 Rankweil
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Mehr Gesundheit 12 km Begleitende Ernährungsberatung für mehr Wohlbefinden & Körperliche Fitness

Bewertungen

Ich war im Sommer bei Daniel zur Beratung. Trotz Normalgewicht wollte ich gerne etwas abnehmen, was mir über Jahre nicht möglich war. Besonders interessant war für mich die Grundumsatzmessung und auch die BIA Messung um mehr über meinen Fitnesszustand und die Körperzusammensetzung zu erfahren. Daniel hat die Ergebnisse sehr gut erklärt und mir super Tipps gegeben. Damit konnte ich in kürzester Zeit abnehmen, ohne wirklich viel dafür tun zu müssen. Ich habe nur seine Ratschläge beachtet und meine Ernährung minimalst umgestellt. Es hat sich definitiv gelohnt.

Ich arbeite schon länger mit Daniel zusammen und viele unserer Mitglieder bei Ländle CrossFit konnten sehr gute Erfolge mit der Kombination - Ernährung und Training erzielen! Es ist optimal im Bereich Ernährung einen kompetenten Partner zu haben der weiß wovon er spricht! Daniel arbeitet mit wissenschaftlich fundierten Methoden und versucht nicht irgendwelche "Trend-Diäten" oder Wunderpillen an seine Kunden zu verkaufen! Eine Top Anlaufstelle für alles rund um die Ernährung!

Ich bin begeistert! Ich wurde super freundlich und freundschaftlich aufgenommen und die Beratung war Spitzenklasse. Ich sehe schon super Verbesserungen, vor allem bei meinen Magen Darm Problemen, mit denen ich schon bei vielen Ärzten war, welche mir aber nie helfen konnten. Dank Daniel geht es mir nun viel besser und ich kann wieder ohne bedenken essen gehen. Preis Leistung ist absolut top und alles ist sehr professionell und in gutem Ambiente. Ich komme immer gerne zu ihm und werde mich auch weiterhin von ihm beraten lassen. Danke Daniel =D

Ich bin seit Mitte September 2020 bei Daniel. Meine Ziele waren es Wunschgewicht und eine körperliche Fitness zu erreichen. Nach regelmäßigen Beratungsgesprächen und Körperanalysen habe ich nach 4 Monaten 14Kg verloren ohne dabei Hungern zu müssen. Man fühlt sich bei Daniel sofort gut aufgehoben,er erklärt einfach verständlich und steht immer mit Tipps und Tricks an der Seite. Ich bin sehr zufrieden und kann Daniel nur weiterempfehlen.

Seit Februar bin ich bei Daniel zur Ernährungsberatung. Habe durch seine Beratung, Unterstützung und die tollen Tipps inzwischen 10kg abgenommen. Bin noch weiter auf dem Weg zu meinem Idealgewicht, von dem ich überzeugt bin es zu erreichen.  Die Erstberatung war gratis! Das find ich super. Habe meine Knieschmerzen verloren und bin sportlich noch besser unterwegs.

Im Rahmen der Fastenzeit 2019 wollte ich etwas Neues versuchen und nahm aus diesem Grund Kontakt mit Daniel auf. Nach verschiedenen Diäten aus den vergangenen Jahren war ich auf Daniels Herangehensweise und das Ergebnis einer ernährungswissenschaftlich gestützten Art sich zu ernähren gespannt. Mit einem Gewichtsverlust von 12kg in 6 Wochen überschritten wir das deklarierte Ziel sogar. Daniel ging in der Planerstellung auf meine kulinarischen Vorlieben und die im Tagesablauf etablierten Gewohnheiten ein, was die Umsetzung sehr einfach und äußerst praktikabel machte. Seit Ende der Fastenzeit setze ich die Inhalte um, welche ich von Daniel gelernt habe und halte mein Gewicht problemlos. Ich bin mit der Zusammenarbeit mit Daniel sehr zufrieden und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen!

Seit März 2022 bin ich bei Daniel zur Ernährungsberatung. Habe bisher 7kg abgenommen. Das es mir dadurch besser geht kann sich jeder vorstellen, u.a. sind meine Knieschmerzen nur noch selten Dank des geringeren Gewichts

Nachdem ich gewichtsmäßig einen Punkt erreicht hatte, der für mich nicht mehr passte, ich das Gegensteuern aber selber nicht im Griff hatte, musste externe Hilfe her. Die Hilfe fand ich in Form von Daniel Keckeis.  Nach einem Erstgespräch führte ich die ersten 2 Wochen mit Hilfe einer App ein Ernährungstagebuch. Dem Ganzen folgte eine indirekte Kalorimetrie zur Analyse der Stoffwechsellage – eine 45-minütiger Test – und ein detailliertes Gespräch, in dem mir Daniel ziemlich schnell und für mich nachvollziehbar meine „Fehler“ aufzeigte. Unterstütz durch Rezeptvorschläge, kleinen Änderungen am Speiseplan und das weiterführen des Ernährungstagebuchs, hatten wir schnell Erfolg. Begleitet von regelmäßigem Sport, hatte ich 10 Wochen später 8 kg weniger auf der Waage. Dabei musste ich nie hungern oder eine strikte Diät einhalten. Daniel hat mir sprichwörtlich den gordischen Knoten im Kopf gelöst.  Ich würde mir jederzeit wieder die Unterstützung von Daniel holen. Ich Daniel Keckeis uneingeschränkt weiterempfehlen.

Ich war bei unterschiedlichsten Medizinern aufgrund meiner extremen Schlappheit, Abgeschlagenheit und Müdigkeit. Mit seiner Auswertung, seinen Beratungen und Ernährungstipps hat mir Daniel innerhalb kürzester Zeit zu einem leistungsfähigeren Alltag verholfen. Ich fühle mich gesunder, fitter und wohl. Vielen Dank Daniel. Nur zu empfehlen!!

Daniel hat mich die letzten 3 Monate kompetent und motivierend bei meiner Ernährungsoptimierung unterstützt. Unsere regelmäßigen Treffen und seine Tipps z.B. Kalorientracker haben mir sehr geholfen, mein Ziel zu erreichen. Kann ich nur weiterempfehlen!

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