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Info Bewegungs- und Ernährungs-Coaching mit Andreas Pöchhacker Lebensstilberatung Gesundheit ist ein Zustand des völligen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens - und nicht nur die Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen (WHO) Geschichte Gesundheit steht auf 4 Säulen: Ernährung wichtigste Komponente für Aufbau und Erhaltung der Körpersubstanz Bewegung wichtig für Bewegungsapparat, Stoffwechsel und alle regulierenden Kreislaufsysteme Regeneration wichtige Massnahmen zur körperlichen und mentalen Entspannung Bewusstsein Gewohnheiten, Überzeugungen, Denkmuster, etc. Sie möchten etwas zu Ihrem Wohl verändern? - Gewicht, Figur, Fitness, Ausgeglichenheit, Stressbewältigung, allgemeine Leichtigkeit ? - dann sind Sie hier richtig ! Weitere Informationen finden Sie auf der webseite - http://www.mein-leichtes-leben.at
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