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Firma Bearbeiten | Mein Pilates Coach
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"Alter ist keine Frage der Jahre, sondern wie jung du dich hältst!Das gelingt einfach, wenn du deinen Körper im Alltag vor Fehlbelastungen schützt, deine Körper stärkst und regelmäßig bewegst.Dazu bekommst du einfache alltagstaugliche Tipps von mir. Denn vielen ist gar nicht bewusst, wie sehr sie im Alltag ihren Körper belasten.Pilates ist die schönste und effektivste Trainingsform, um den Körper zu straffen und zu stärken.Ich unterstütze dich dabei, mehr Bewegung in dein Leben zu bringen. Bewegung, die zu dir und deinem Leben passt und somit zu deiner Energiequelle wird."
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