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Info EMS * Termine finden ausschließlich nur nach telefonischer Vereinbarung statt. Handtücher & Trainingsgewand wird Ihnen bereitgestellt - Sie brauchen nur gute Laune! Geschichte Das sich auf den ganzen Körper erstreckende EMS-Training (Elektromuskelstimulationstraining) ist eine der erfolgreichsten Trainingsmöglichkeiten, die heute existieren. Es optimiert das Training, da das Krafttraining auf diese Weise fast auf die Gänze der Muskultur wirkt, das muskuläre Mängel und Dysbalance aber wirksam ausgleicht. EMS ergänzt das herkömmliche Training und verbindet innerhalb kurzer, realer Zeit die kardiovaskulare Belastung mit den abgestimmten Bedürfnissen der Innenmuskeln.
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