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Geben Sie Ihren Körper neue Impulse mit modernsten Geräten und Konzepten von morgen, wie:

Höhen-Balance-Kammer
Loncego EMS-Training
Power Plate uvm.

Geschichte
Trainingsangebot

Individuelle Trainings für Dich!

Loncego EMS Training

Optimale Reize für Ihre Muskulatur.

Durch spezielle Körperhaltungen werden Muskelkontraktionen mit Hilfe von elektrischen Impulsen gezielt verstärkt – ideal für ein verbessertes Körpergefühl, Reduktion von Rückenschmerzen und Verspannungen sowie gezielten Muskelaufbau.

Höhenbalance

Ausdauertraining in luftigen Höhen!

Die Vorteile gegenüber normalem Training: erhöhter Fettstoffwechsel, spürbare Trainingseffekte, verbesserte Trainingseffizienz und gesteigerte Sauerstoffaufnahme.

Hier ein kurzes Video:
www.youtube.com/watch?v=uNzBH3nzgwY

Slim Belly

Ausdauertraining über einen Zeitraum von vier Wochen.
Dauer: Drei Mal je 30 Minuten
Ergebnis: 3 bis 6 cm Bauchumfang abbauen

Power Plate

Der „Zehn-Minuten-Erfolg“! Trainieren Sie auch Ihre tiefen Muskelschichten: Durch die Vibration der Platte werden bis zu 97 Prozent der Muskelfasern aktiviert.

Functional Training / Circle Training / TRX - Schlingen Training

Geht nicht, gibt‘s nicht!

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht! Für Jeden und Jede geeignet!
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