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Info Unser Yogastudio ist lichtdurchflutet und klimatisiert. Mit viel Liebe eingerichtet und mit einem Shiatsustudio kombiniert. Infos auf www.yoga23.at Geschichte Wir unterrichten Hatha Yoga. Der Schwerpunkt liegt hier bei Atem- und Körperübungen um den Körper bewusst wahrzunehmen, die eigenen Grenzen zu erkennen und dadurch beweglicher, stabiler, kräftiger und im Geist ruhiger zu werden. Die Stunden beginnen und enden mit einer Entspannung.
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