Gesundheitstraining & Unternehmensberatung
Ich biete:
- Beratung, Zertifizierungsbegleitung, Vorträge, Seminare und Training im Bereich der betrieblichen Gesundheits
- Präventives und rehabilitatives Personal Training bei degenerativen Erkrankungen, Verletzungen sowie Fehlhaltungen bzw. Haltungsschwächen
- Gruppentrainings (u. a. zu den Themen Wirbelsäulengymnastik, Fußgymnastik, Beinachsentraining, Sturzprophylaxe, Entspannungstraining, Beckenbodentraining, Schwangerschaftsgymnastik, motopädagogische Bewegungseinheiten für Kleinkinder, Eltern-Kind- bzw. Kinderturnen etc.)
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