Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitness-Training-System, auf speziell entwickelten Jumping® PROFI Trampolinen. Es wurde 2001 in Tschechien entwickelt.
Jumping® Fitness ist ein dynamisches und hoch effektives Fitnessprogramm auf speziell dafür angefertigten PROFI Trampolinen. Jumping® basiert auf langsamen, schnellen und sprintähnlichen Sprüngen, sowie Balance Übungen.
Beim Training werden bis zu 400 Muskeln beansprucht - Jumping® ist 3 mal effektiver als Joggen!!!
Eine Einheit dauert 75 Minuten!
Schnupperpreis: € 10,-
jede weitere Stunde: € 13,-
10er Block: € 115,-
Jumping(R) Fitness ist nicht geeignet für Menschen mit Herzproblemen, Schwangere und Frauen kurz nach der Geburt (eine Pause von mindestens 6 Monaten ist anzuraten!). Personen, die an Herz-Kreislaufproblemen leiden, sollten auf jeden vor der ersten Einheit einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen.
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