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Den eigenen Körper bejahender, lebensfreudiger & vielschichtiger Yogaunterricht. Für alle die nach Klarheit, innerer Kraft, Freiheit und Glück suchen.

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Das Sivananda Yoga Zentrum ist das einzige Yogazentrum, das ich in Wien erlebt habe, bei dem Yoga noch wirklich gelebt und gewissenhaft praktiziert wird. Man kommt hier mit einer alten Yoga Tradition in Kontakt, die eine ganzheitliche Yoga Praxis lehrt - die richtigen Körperübungen, Atmung und Entspannnung, Meditation und Ernährung.

Hier geht's um Yoga im ganzheitlichen Sinn - super für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene!

Asanas, Pranayama, Ernährung und Meditation - in der Form gelebtes und gelehrtes Yoga einzigartig in Wien! Ausprobieren!!!

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