Ländle CrossFit

Geschichte

Training in Kleingruppen für maximale Motivation
funktionelle Bewegungen mit eigenem Körpergewicht und freien Gewichten
ständige Variation um Anpassungen zu vermeiden
kurz und intensiv
fit in allen Bereichen: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht
persönliche Betreuung, professionelle Anleitung und private Atmosphäre bei jedem Training
maximales Training- maximaler Erfolg

"Ländle CrossFit bietet funktionelles Training in Kleingruppen & ständiger Anleitung eines Trainers. Du verbesserst deine Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination & hast Spaß dabei.Das CrossFit-Training basiert auf Bewegungen, welche konstant variiert werden, funktional sind und mit hoher Intensität ausgeführt werden. Das erprobte und sehr erfolgreiche Trainingsmodell von CrossFit basiert auf personalisiertem Training in Kleingruppen, welches hoch kompetitiv ist und sehr effektive Resultate liefert. Das Training besteht aus einer markenrechtlich geschützten Kombination der besten Übungen aus Schwerathletik und Gymnastik. Im Gegensatz zum klassischen Fitnesscenter steht zudem die Kundenbetreuung und der Trainingserfolg an erster Stelle."