Leben im Jetzt - ganzheitliche Wegbegleitung - Mag. Kerstin Koch

Info

Psychologische Therapie, Körper und Bewusstseinsarbeit

Geschichte

* Leben im Jetzt *

Ich bin Klinische und Gesundheitspsychologin mit einem Schwerpunkt auf ganzheitliche und achtsamkeitsbasierte Behandlungsmethoden.

Ich begleite Dich einfühlsam, mit offenem Herzen und Wertschätzung Deiner Individualität auf Deinem ganz persönlichen Weg zu Dir selbst, zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und innerem Frieden.

Ich arbeite im Einzel, Paar- und Gruppensetting mit Erwachsenen und Jugendlichen.

Methoden:

* Psychologische Beratung - schwierige Lebenssituationen nachhaltig verändern, die eigene Geschichte heilen, Kapitän des eingenen Lebens sein

* Existenziell-spirituelle Therapie - vom Tun zum Sein, loslassen, Stille und Frieden finden, Persönlichkeitsentfaltung

* Integrales Coaching - Begleitung bei Veränderungsprozessen, Potentiale und Ressourcen aktivieren, Self- Leadership erlangen

* Integrative Kinesiologie - emotional-energetische Blockaden orten und lösen, die Sprache von Körper und Seele verstehen

* EDxTM - Schnellhilfe bei emotionalem Stress und Ängsten

* Körperarbeit - emotionale und körperliche Anspannung lösen

* Aufstellungsarbeit - familiäre Verstrickungen lösen, Aufstellung von Aspekten, Symptomen und inneren Anteilen (inneres Team)

* Achtsamkeitsbasierte Methoden & Meditation - Stress reduzieren und entspannen, Leben im Hier und Jetzt