Lu Jong oder auch tibetisches Heilyoga ist eine sanfte und fließende Bewegungsform. Kurse in Innsbruck und Umgebung
"Du bist interessiert, deine Gesundheit zu erhalten oder wieder in Balance zu kommen?Dich wohlzufühlen und voller Energie zu sein?Ich biete Beratungen an, bei der dein Konstitutionstyp und eine eventuelle Dysbalance der drei Energieprinzipien erörtert werden.Ich helfe dir, deine Ernährung für deine persönliche Konstitution und deinen momentanen Gesundheitszustand anzupassen und zu verändern.Mithilfe der externen Anwendungen können deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden, Schmerzen gelindert und mehr Ruhe erlangt werden. Gemeinsam finden wir deine geeignete Kombination an äußerlichen Anwendungen.Zusätzlich kann eine für dich passende und individuelle Praxis mit Atem- und Körperübungen sowie Meditation zusammengestellt werden."
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