Piloxing Ried im Innkreis

Info

PILOXING - jeden Montag ab 18:30
& Donnerstag ab 19:45 Uhr
BAUCH BEINE PO - jeden Donnerstag ab 18:30 Uhr
Im Turnsaal der Berufsschule Ried im Innkreis!

Geschichte

** Jeden Montag um 19:30 PILOXING **
**Jeden Donnerstag um 19:30 BBP Bauch Beine Po **
--- Einstieg ist jederzeit möglich ---
Kursort: Im Turnsaal der Berufsschule Ried, Volksfeststraße 7

Mitzubringen: Sportmatte + Handtuch + ganz viel Trinken

OUTDOOR TRAINING immer bei Schönwetter, verlegen wir das Training ins Freie. In einem kleinen, uneinsichtigen Park mitten in Ried, wo wir vor Zuschauer geschützt sind.
Der Park befindet sich zwischen der Waldmüller Volksschule und dem UTC Tenniscenter bzw. dem Italiener Mimmo!
Parken könnt ihr auch bei einer der beiden Stellen, oder entlang der Waldmüllerstraße.


Piloxing® ist ein innovatives Workout aus den USA, welches auf einzigartige Weise Pilates mit Boxelementen und einfachen Tanzbewegungen kombiniert. In diesem einstündigen Intervalltraining wird die Fettverbrennung intensiv angekurbelt (bis zu 900 Kalorien in einer Stunde!), das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Muskeln - im Speziellen die Tiefenmuskulatur – trainiert, die Körperhaltung verbessert und der ganze Körper gestrafft und geformt. Dies sorgt für purzelnde Kilos und einen straffen Körper.

Um den Muskelaufbau noch effektiver zur gestalten und das Herzkreislauftraining zu intensivieren, werden beim PILOXING® Handschuhe mit jeweils 250g verwendet. Für einen gesunden und starken Fuß wird PILOXING® am besten barfuß oder mit speziellen Antirutschsocken trainiert.

Entwickelt wurde das Trend-Workout von Viveca Jensen. Die Schwedin ist Profi-Tänzerin, Amateur-Boxerin, Personal-Trainerin und ausgebildeter Pilates-Instructor mit einem eigenen Studio in Los Angeles.

Wer kann mitmachen?
PILOXING® ist für alle geeignet, die sich gerne auspowern und etwas komplett Neues ausprobieren möchten - unabhängig von Alter und Geschlecht!

Wer also Lust hat sich bei diesem Workout mit mir auszupowern, den Kopf frei zu kriegen und den Alltagsstress vergessen möchte, sollte sich anmelden bzw kann jederzeit vorbeikommen und mitmachen!

Der Einstieg ist jederzeit möglich - und 1 Stunde kostet nur € 6,--
(ermäßigter Preis für Schüler € 4,--- nur mit gültigem Schülerausweis)

VERGÜNSTIGE BLOCK PREISE:
10er Block € 55,-- (3 Monate gültig)
20er Block € 105,-- (5 Monate gültig)

WANN? Jeden Montag um 18:30

WO? Im Turnsaal der Berufsschule Ried, Volksfeststraße 7

Anfahrt-Tipp zum Turnsaal Eingang der Berufsschule Ried:

Wenn du vom Kreisverkehr kommst, fährst du am besten Richtung Volksfeststraße/Hallenbad ab und biegst gleich links ab - dort wo seitlich der Bankomat steht.
Fährst ins Messegelände rein - dort siehst du zwei Sackgassenschilder - hier biegst du gleich rechts ab - Richtung Berufsschule/Kletterturm. Dort kannst du nun überall Parken.
Direkt gegenüber vom Kletterturm ist der Eingang zum Turnsaal.

Ich freu mich auf dein Kommen!
Trainerin Jasmine

www.piloxing.com