
Bei SAYYES erwartet Dich ein intensives funktionelles Kraft -und Konditionstraining, das speziell für Frauen entwickelt wurde.
"Die Sayyes Methode ist eine Kombination aus Ausdauertraining am Laufband oder Fahrrad und Kraftübungen. Das Training besteht aus 2 x 10min am Laufband / Fahrrad und 2 x 10min Krafttraining am Floor. Das Besondere dabei ist, dass das Training in Kleingruppen stattfindet und eine Trainerin ständig an Deiner Seite ist. Unsere Trainerinnen zeigen dir die Übung genau vor, achten dabei stets auf die korrekte Ausführung und bringen dich so auf dem effizientesten Weg zu deinem Wohlfühlkörper. Durch die ständig wechselnden Übungen und der Kombination von Ausdauertraining und Kraftübungen verbrennst Du in einer einzigen Einheit 60 min bis zu 1.000 Kalorien. Das ist ca. doppelt soviel als Du bei klassischem Krafttraining im Fitnesscenter verbrennst." CrossFitVienna The Starship
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 Die Trainer sind super und immer hilfsbereit. Auch der Besitzer hilft bei Anliegen zu...
					CrossFitVienna The Starship
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 Die Trainer sind super und immer hilfsbereit. Auch der Besitzer hilft bei Anliegen zu... Clever Fit Wien-Landstrasse
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 Nach 3 Jahre treibe ich wieder Sport! Momentan habe ich starke Rücken und Schulter sc...
					Clever Fit Wien-Landstrasse
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 Nach 3 Jahre treibe ich wieder Sport! Momentan habe ich starke Rücken und Schulter sc... Club Danube Erdberg
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 Gibt's ja schon seit Jahrzehnten gehe dort Squashen. Nutze weder Sauna noch Dampfbad ...
					Club Danube Erdberg
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 Gelenkschonendes und zeiteffizientes Training mit elektrischer Muskel-Aktivierung (EM...
					BiXpack Studio Schlachthausgasse
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 Gelenkschonendes und zeiteffizientes Training mit elektrischer Muskel-Aktivierung (EM... Club Danube
					 992 meter
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   				  Injoy Wien
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 sehr großzügig angelegte hohe Räumlichkeiten. Die Geräte stehen nicht gedrängt. Garda...
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 sehr großzügig angelegte hohe Räumlichkeiten. Die Geräte stehen nicht gedrängt. Garda... FITINN
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 Training bei Österreichs Nr. 1: modernste Geräte, eigener Damenbereich, lange Öffnung...
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 Training bei Österreichs Nr. 1: modernste Geräte, eigener Damenbereich, lange Öffnung... YU Performance
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 Ich bin seit fast einem Jahr bei Yu Performance und fühle mich dort bestens aufgehobe...
					YU Performance
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 Super Workouts, die immer Spaß machen und auch auf das eigene Level anpassbar sind. M...
					fitfellows.at
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 Sport, Fitness und Training in der Natur erleben. Einmal wöchentlich am Samstag um 10...
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 Sport, Fitness und Training in der Natur erleben. Einmal wöchentlich am Samstag um 10... Columbus Fitness Club
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 Herzlich Willkommen auf unserer Facebook-Site. Auf der Pinnwand könnt ihr euch untere...
					Columbus Fitness Club
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 Training bei Österreichs Nr. 1: modernste Geräte, eigener Damenbereich, lange Öffnung...
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 Diplomierte Sport- und Physiotherapeutin bietet gesunde Bewegung mit Funfaktor in jed...
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 Diplomierte Sport- und Physiotherapeutin bietet gesunde Bewegung mit Funfaktor in jed...hinzufügen eines Sayyes womens gym-stadtplans zu ihrer webseite;
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