Sayyes womens gym

Sayyes womens gym Kontakt Informationen

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Bei SAYYES erwartet Dich ein intensives funktionelles Kraft -und Konditionstraining, das speziell für Frauen entwickelt wurde.

"Die Sayyes Methode ist eine Kombination aus Ausdauertraining am Laufband oder Fahrrad und Kraftübungen. Das Training besteht aus 2 x 10min am Laufband / Fahrrad und 2 x 10min Krafttraining am Floor. Das Besondere dabei ist, dass das Training in Kleingruppen stattfindet und eine Trainerin ständig an Deiner Seite ist. Unsere Trainerinnen zeigen dir die Übung genau vor, achten dabei stets auf die korrekte Ausführung und bringen dich so auf dem effizientesten Weg zu deinem Wohlfühlkörper. Durch die ständig wechselnden Übungen und der Kombination von Ausdauertraining und Kraftübungen verbrennst Du in einer einzigen Einheit 60 min bis zu 1.000 Kalorien. Das ist ca. doppelt soviel als Du bei klassischem Krafttraining im Fitnesscenter verbrennst."

Adresse: T-Center St.Marx, Rennweg 97-99, 1030 Vienne

Telefonnummer: 06763656151

Webseite

Stadt: Vienna

Postleitzahl: 1030

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Bewertungen

Sehr gutes und effektives Training !! Die Trainerinnen sind geschult, professionell und vorallem sehr freundlich! Das neue SAYYES ist perfekt mit alles Utensilien ausgestattet was man für ein sinvolles Traning braucht und das Wichtigste ist, dass man sich wohl fühlt. Die Musik macht das Training noch schwungvoller. Insgesamt wirklich sehr zu empfehlen. Ich freue mich es für mich entdeckt zu haben.

Ich war nach dem Probetraining total überzeugt und hab mich gleich für die Mitgliedschaft entschieden : Hatte lange nicht mehr so viel Spaß beim Training!

Ich fand dass das Training überhaupt nicht für alle passt. 10 Minuten lang Vollgas auf einem Laufband rennen ist nicht für alle schaffbar.. und das mehrmals nacheinander.. Die Trainerin hat überhaupt kein Interesse an dem Ganzen gezeigt. Alle 4 Teilnehmer haben teilweise ganz unterschiedlich die Übungen gemacht und niemand wurde in den 40 Minuten korrigiert.. ich finde das unprofessionell. Außerdem keine Schließfächer in Umkleidekabinen. Man muss die Geldbörse und die Schlüssel einfach so liegen lassen. Leider keine gute Erfahrung..

Seit Beginn des Jahres bin ich nun bei Sayyes dabei, anfangs zur Probe, nun eingeschrieben als Mitglied. Ich bin total glücklich dieses Studio gefunden zu haben, ein perfektes Trainingsprogramm, das selbst die anstrengendsten Übungen kurzweilig vergehen lässt. Die Trainerinnen sind extrem lieb, professionell, unterstützend, humorvoll und authentisch in dem was sie uns als Trainingsprogramm vorgeben. Ich gehe 2-3/ Woche hin, der Erfolg ist spürbar, körperlich aber auch mental. Abgesehen davon ist das seelische Wohlbefinden nach diesen 40 Minütigen Trainingseinheiten   in kleiner Gruppe-max 8 Frauen unglaublich! Ich liebe es und bin mittlerweile zum Frühaufsteher mutiert, um dieses Wohlgefühl in den ganzen Tag mitzunehmen.

Das für mich effektivste Training in Wien für den weiblichen Körper. Habe wirklich viel ausprobiert, und bin begeistert von SAYYES. Das Studio ist zentral gelegen und richtig toll gestaltet. Va allem die Lichteffekte und allg. das coole Innendesign schaffen ein schönes Ambiente um voll Power zu geben. Die Stunden sind wirklich intensiv, und danach bin ich einfach nur glücklich! Ein klares YES von mir!!

Ein tolles Fitnessstudio, das einen an die sportlichen Grenzen bringen kann! Sehr abwechslungsreich mit sympathischen Trainerinnen!

Eines der Besten wenn nicht sogar DAS beste Training für Frauen, super nette, motivierende und vertraute Atmosphäre und Trainerinnen . Trainieren mit Wohlfühlfaktor, mein persönliches Highlight jede Woche , vorallem Kathi Mittwoch Training ist eine der Süßesten

Es sind alle super freundlich und man wird zu Höchstleistungen angespornt, das neue Studio ist wirklich schön geworden und mittlerweile gibt es Kaffee, Smoothies, etc und es wird auch gekocht! Es werden immer wieder Workshops angeboten! Die Stimmung ist sehr familiär und man wird von Anfang erkannt und mit Namen angesprochen, die Möglichkeit zur Kinderbetreuung an 5 Tagen die Woche und das auch noch kostenfrei ist der Hit! Also keine Ausreden mehr, inneren Schweinehund überwinden und anmelden! Get your Body in shape, feel good an just do it! :

SAYYES ist ein sehr forderndes, aber ein enorm effektives, abwechslungsreiches und interessantes Frauentraining mit sehr kompetenten und motivierenden Trainerinnen. Mache es selbst seit Februar 2019 - habe mit 2x wöchentlich begonnen. Es macht mir so großen Spaß, dass ich mittlerweile 5x wöchentlich trainiere. Probiert es aus  - es lohnt sich. Lg Marion

In keinem anderen Fitnessstudio fühlt man sich als Frau so gut aufgehoben wie hier. Man bekommt ein speziell für den weiblichen Körper abgestimmtes Training. Und das Beste: Es gibt sogar Kinderbetreuung für die Kleinsten!! Ein Traum! Meine wärmste Empfehlung. Einfach mal hinschauen und ausprobieren. 

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Karte Stadtplan, Satellitenansicht
Straßenansicht

Anweisungen nach Sayyes womens gym mit Öffentlicher Verkehr (ÖV)

Neu Marx 100 meter

80A

Grasbergergasse 220 meter

74A

Litfaßstraße 220 meter

N71

Hofmannsthalgasse 280 meter

74A

Bewertungen, Anfahrtsplan und Kontaktdaten für Sayyes womens gym.

Vienna fitnessstudio/fitnesscenter

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