Psychologische Beratung - Ernährungsberatung - Sportwissenschaftliche Beratung
Beratung, Counselling und Betreuung von Personen
Leben- und Sozialberatung ist die professionelle Beratung und Betreuung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Sie trägt dazu bei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und eine Lösung zu finden. Sie unterstützt und berät Einzelne, Paare, Familien, Teams und Gruppen beim Erarbeiten von Lösungen. Vorarlbergweit gibt es etwa 250 aktive psychologische BeraterInnen.
Gesteigertes Wohlbefinden durch bewusste Ernährung
ErnährungswissenschaftlerInnen und DiätologInnen informieren über ernährungsphysiologische und biochemische Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit. Lebensmittel sind ein zentrales Thema bei der Ernährungsberatung: Welche Struktur haben sie? Wie werden sie industriell hergestellt? Wie lassen sie sich leicht zubereiten? Bei allen diesen Fragen; sind Kundinnen und Kunden bei den ErnährungswissenschaftlerInnen und DiätologInnen in den besten Händen. Das gilt natürlich auch bei Themen wie Essverhalten, Lebensführung und Reduzierung von Risikofaktoren im Sinne der Gesundheitsförderung.
Wir motivieren Sie zur gesunden Bewegung
Sportwissenschaftliche Beratung findet für Menschen aller Altersgruppen die richtige Bewegungsform und die richtige Dosis an Bewegung für die eigene Gesundheit. Sie hilft zum Beispiel bei Gewichtsreduktion oder bei Stress und führt so zu einem gesteigerten körperlichen Wohlbefinden und zu mehr Lebensqualität
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