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Frührücken Training Institut

  1. Wien
  2. Wi̇en Yoga

Frührücken Training Institut Kontakt Informationen

Frührücken Training Institut
"Das effiziente Ausgleichstraining für einen gesunden Rücken und ganzheitliches Wohlbefinden. Der ideale körperliche & mentale Ausgleich zu einem sitzenden Alltag und stressigen Alltag."
Adresse: Sigmundsgasse 12/DG Spittelberg , Wien 1070, AT
Telefonnummer: 01 5268906
Stadt: Wien
Postleitzahl: 1070


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Bewertungen
Das beste Training, das ich je hatte. Hilft bei Verspannungen und Schmerzen, kräftigt die Muskulatur unter professioneller Anleitung, und entspannt sie mit den richtigen Übungen. Geschmackvolle Räumlichkeiten und eine unglaublich tolle Trainerin. Habe einige Trainings besucht und wende die Übungen bei Bedarf immer wieder zuhause an. Sehr empfehlenswert!
Im sehr geschmackvoll ausgebauten Dachgeschoß mit durchgehenden Fensterflächen wird unter fachkundiger Anleitung ein vor allem auf Beweglichkeit und Haltung ausgerichtetes Training geboten. Es ist eine Mischung aus Pilates, Yoga, Rückentraining, und Entspannung. Michaela als Trainerin verströmt viel positive Energie - man verlässt die Stunde in jeder Hinsicht "aufgerichtet"!
Wunderbares Training mit einer tollen, sehr sympathischen Leiterin! Habe damals eine Mitgliedschaft für eine Saison genutzt, und vieles gelernt und mitgenommen, was ich dann Zuhause weiterführen konnte. Meine Bandscheiben haben sich stabilisiert und meine Rückenschmerzen sind weg, seit ich das erlernte anwende!
Beste Erfahrungen :-!
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