Einfach vorbeikommen
Ohne Voranmeldung
Matte bitte mitbringen
9 € / 60min. Einheit
Ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung und macht durch Einsatz von Kleingeräten (Faszien Rolle, Power band, Fitness Bälle, Seile etc.) das Pilates Training effektiv und funktionell.
Best Fitness Mistelbach
22 km
Heute das erste mal gewesen. Super tolle Ausstattung an Geräten. Extrem gute Einführ...hinzufügen eines Gesund und aktiv im Stadtpark-stadtplans zu ihrer webseite;
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