Tief durchatmen und Kraft tanken, innere Gipfel erklimmen und einfach... sein. Durch Yoga erleben wi Urlaub vom Alltag.
Yoga ist für Menschen jeden Alters und körperlicher Konsitution.
Es findet ein lebendiger Wechsel zwischen fließenden dynamischen kräftigenden und tiefen ruhigen Yogasequenzen statt. Dadurch wird das durchdringende System von Faszien bzw. Bindegewebe aktiviert. Körper, Gedanken und Nervensystem werden gestärkt, Verspannungen gelöst. Atem- und Entspanunngungseinheiten runden die Yogastunden ab.
Tief durchatmen und Kraft tanken, innere Gipfel erklimmen und einfach... sein. Spüre deinen Körper und lass dabei deine Flügel wachsen, Geist und Herz öffnen sich.
Durch Yoga erleben wir Weitblick und Innenschau… Urlaub vom Alltag.
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